カテゴリー: 膝の痛み

【図解】膝が捻じれている?!膝の痛みとその原因


こんにちは!浦安駅前整体院です。今回は、ご紹介すると症状は皆さんも一度は感じたことのある膝の痛みや違和感についてです。どんなご職業や行っているスポーツなどに限らず、誰しもがなる可能性があると思いますのでぜひ参考にしていただけたらと思います。もしかしたら自分も?と思ったらぜひ当院に相談にいらしてください!



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身に覚えのない膝の痛み







仕事中、立ってい... 続きを読む

正常なアライメント~骨盤帯・下肢編~


こんにちは、浦安駅前整体院です。



良い姿勢を取ったほうが体にいいことはわかるけど、良い姿勢がどんな姿勢かわからない…



そんな方は多いと思います。



 



では、良い姿勢、正しい姿勢とはどんな姿勢なのでしょうか?今回は骨盤と下肢の正しい姿勢について、実際に見ていきましょう!



 



横から見た姿勢







真横から見たときに重心線が



①耳(耳垂)、②肩(肩峰... 続きを読む

<変形性股関節症及び臼蓋形成不全症について>


こんにちは。



浦安駅前整体院です。



今回は変形性股関節症や臼蓋形成不全症の股関節痛に悩む方に向けて症例も合わせて



ご紹介させて頂きます。



変形性股関節症の痛みでずっと悩んでいたから少しは原因がわかるかな…?!



変形性股関節症だからといってまだ諦めるのは早いかもしれませんよ!



※上記『今回は変形性股関節症や臼蓋形成不全症の股関節痛に悩む方に向けて、症例も合わせて... 続きを読む

冷え症の方はコレ♪フォースカッター『ラジオ波』で温活!!

こんにちは、浦安駅前整体院の梶原です。

今年も寒い季節がやってきました。

みなさん、『温活』していますか??

入浴、食生活の見直し、運動、最近ではよもぎ蒸しなんかも人気で

温活と言っても様々な方法があります。

当院でも温活ができますが、それがどんな方法かというと…

エステ機器『フォースカッター』を使用して内臓を直接温めていく方法です。


冷えは万病のもと... 続きを読む

スポーツの秋!~ジョギングをするときに意識したい着地の仕方~

こんにちは、浦安駅前整体院の梶原です。

秋といえば運動の秋!

やっと涼しくなってきたので、私も最近ジョギングを再開しました^^

ジョギングはダイエットや持久力の向上、睡眠の質改善なんかにも効果的ですし

強度も高すぎず取り入れやすい運動です。

しかし足や膝を痛めやすいスポーツでもあります。

ケガなく継続するために【走り方】にも目を向けてみましょう!


走り... 続きを読む

 【筋トレする前に知っておきたい】膝外側の痛みの正体!

こんにちは、浦安駅前整体院の木内です!

梅雨に入りましたね!
ということはもうすぐ夏ですね!

夏に向けてダイエットを始める方も多いのではないでしょうか?
その方法の一つとしてランニングが挙げられます!

しかし!むやみやたらに行おうとすると膝の痛みを発生させてしまいます!!
今回はランニングをする際の代表的な膝の痛み
「ランナーズニー」についてお話させていただきます。

... 続きを読む

そもそもカイロプラクティックってなに?

こんにちは!

浦安駅前整体院の木内です!

皆様は肩こりや腰痛などの体の不調を感じた時よくネットで「整体」「マッサージ」「鍼灸」などのキーワードを使って

お店の検索をかけるかと思います。

では「カイロプラクティック」はどうでしょうか?

最近では多くの治療院様のホームページでその単語か書かれているのを見るかと思います。

実際、当院でもメインのメニューとして行っており... 続きを読む

膝痛がある方におすすめ!水中ウォーキング

こんにちは、浦安駅前整体院の梶原です。



患者さんを見ている中で、遭遇することが多い症状の一つに

『膝の痛み』があります。

そしてその中には、度合いは様々ですが

病院で『変形性膝関節症』と診断されたことがある人も多くいらっしゃいます。


変形性膝関節症とは?


変形性膝関節症は女性に多く、

(男性の約2倍と言われています)

加齢や肥満などが... 続きを読む

【客室乗務員になるために④】客室乗務員専門の整体院とは?!

こんにちは。

浦安駅前整体院の西念です。

就活(客室乗務員の採用)が始まると客室乗務員に向けて多くの学生の方が当院に来られます。

ご来院頂く皆さまは自分の夢に向かって一生懸命に企業研究を行い、

絶対に客室乗務員になるんだという気持ちを抱いている方が多くいます。

しかし、一般企業に比べて客室乗務員の試験は努力だけでは補えないことがあります。

それが、『身長』と『体... 続きを読む

【客室乗務員になるために③】身長が足らない方向けの身長UPコース♪

こんにちは。浦安駅前整体院の西念です。

客室乗務員を目指している方の中には「身長が足りなくて」諦めている方もいるのではないでしょうか?

中学生の時に身長が止まってしまったから、昔から憧れていた客室乗務員になれない…

まわりの客室乗務員を受ける友達はみんな身長が大きく、私なんて見向きもされない…

って思っている方、もしかしたら客室乗務員の夢を捨てないでも良いかもしれません。
... 続きを読む