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こんにちは。浦安駅前整体院の西念です。

小学校から高校生位までのお子さんがいるご両親の皆さん。

皆さんのお子さんの姿勢は気になりませんか？？

・座っている姿を見たらとても猫背だった

・肩の高さが違うのか洋服の右側だけいつもずり下がる

・学校で側弯の指摘を受けてしまった

・いつも体が捻じれて座っている。

など子供の体の歪みで悩んでいる方って実は多いのではない... 続きを読む

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こんにちは。浦安駅前整体院の長谷川です

マラソンをしている方に誘われ、人生初のマラソン大会に出ることになりました

実は今まで長距離走が苦手で敬遠していたのですが、「これもいい機会だな」と思いきって参加を決意！

・・・したまでは良かったのですが(笑)

マラソンの練習中に左膝を痛めてしまうという事態が起こってしまいました

今回は自身の実経験をもとにマラソンで膝を痛めてしま... 続きを読む

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こんにちは。浦安駅前整体院の西念です。

よく体の歪みは土台をしっかりとしなきゃいけないとか言われますが、

実際土台というのはどこの部分なのでしょうか？

骨盤？体幹？足？

今回は土台の一つである足の裏にスポットを当てていきたいと思います。
あなたの足底はどのタイプか？
足底のタイプは主に扁平足・ハイアーチ・扁平足でもハイアーチでもないフラットの正常の足に

分類するこ... 続きを読む

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どうも皆さんこんにちは！

浦安駅前整体院の木内です('◇')ゞ

当院では、全身の歪み・痛みが「実は足からきている」ということに着目し

それをお大きく改善してくれるオーダーメイドのインソールを扱うようになりました。

今回は、僕が実際に「骨格を矯正するインソール」を作り、約１ヶ月着用してどうだったかを紹介いたします。
なぜ足関節の矯正が必要？


まずなぜ僕が自分の足関... 続きを読む

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• 膝の痛み

こんにちは。浦安駅前整体院の西念です。

今回は膝痛改善の為の歩行分析の様子をみていきたいと思います。

膝痛って年配の方やスポーツをしている方に起こると思っているかもしれませんが、

歪みがあると歳を取ってなくてもスポーツをしていなくても膝の痛みは出ます。

扁平足や過去に膝疾患経験者の方は必見です。


レッグヒールアングル


踵の骨の上の赤いラインと踵から下に引... 続きを読む