こんにちは、浦安駅前整体院です。

股関節は体の中心にあり、立つ、座る、歩く、などあらゆる運動に関わる関節で、

上半身を支える役割を持ち、常に荷重がかかります。

股関節に痛みがあると動かせなくなったり、不安定になることもあるため

股関節には痛みなく動けることや安定性が求められます。

また股関節と隣接する骨盤には上半身と下半身をつなぐ役割や、

膀胱、尿道、直腸などの内臓や生殖器を保護する役割があります。

　

　

股関節の解剖

股関節は骨盤にある寛骨臼と大腿骨の大腿骨頭からなる球関節に分類される関節です。

大腿骨頭は2/3ほどが寛骨臼に収まっており、安定性が高い作りになっており、

これは荷重を受け止めるという機能を発揮するためと考えられています。

また、関節の深さを補うように関節唇という軟骨が存在し、

関節唇があることで大腿骨頭がより深く寛骨臼に収まり、より安定感が増します。

　

臼蓋形成不全

股関節の関節窩の深さには個体差があり、臼蓋形成不全が存在することも多いです。

臼蓋形成不全で股関節の被りが浅いと安定性が低くなってしまうため、

骨盤を前傾させることで臼蓋を大腿骨頭に被せるようにして関節の浅さを補うようになります。

逆に骨盤が後傾し、腰椎が後弯すると股関節前方の被りは浅くなってしまい、

荷重をかけた際の負担が大きく股関節の変形を作り出す原因となってしまいます。

これは高齢者によくみられる加齢変化です。

　

大腿骨頸部の頚体角と前捻角

≪頚体角≫

寛骨臼にはまる大腿骨先端は曲がっていて、その角度を頚体角といいます。

頚体角は幼児期では約135度ですが、成長と共に重力がかかることで角度が徐々に急になっていき、

成人では約125度→高齢者では約120度と変化していきます。

頚体角が大きいほど骨盤とぶつかりにくく、股関節の可動域は広がります。

子供の方が股関節が柔らかいのは、頚体角が大きいことも関係しています。

正常範囲よりも頚体角が大きい状態は外反股、小さい状態は内反股という状態になります。

正確な角度はレントゲンで確認することができます。

　

≪前捻角≫

大腿骨を真上から見ると大腿骨頸部は前方に捻じれており、この角度を前捻角といいます。

前捻角は生後は40度前後ですが、成人では10～15度になります。

前捻角が大きいと股関節は内旋しやすく、内旋が強くなると関節の被りが浅くなるので

それを補うように膝やつま先が内側に向きやすいというような特徴もあります。

こういった骨の角度も股関節の痛みや変形の原因となります。

　

このように大腿骨頸部には前捻角と頚体角が存在するため、

股関節を屈曲する際は外転・外旋が加わり、伸展する際は外転・内旋が加わります。

　

骨盤の解剖

骨盤は寛骨、仙骨、尾骨の3つが合わさった骨です。

寛骨と仙骨の間は仙腸関節という関節で、股関節と骨盤、腰椎の動きに重要な役割をします。

骨盤は男女で形や機能に差があり、男性は細くて深い形（ワイングラス様）、

女性は妊娠や出産に備えて広くて浅い形（カクテルグラス様）をしています。

股関節疾患が女性に多いのはこのような骨盤の形状の違いも要因になっています。

女性の方が関節に遊びが多い作りになっているため、ゆがみやすい傾向もあります。

　

まとめ

このように股関節も骨盤も個体差が大きい分、お悩みがある際は

自分の体に合った施術を受けないと症状が強くなってしまう可能性があります。

当院では検査をしっかりした上で、症状の変化を診ながら施術を行っていきます。

股関節に痛みや違和感がある方はぜひ一度ご相談いただけたらと思います。

　

≪参考文献≫