浦安 整体Total Body Care浦安駅前整体院Top» からだの知恵袋
30代 女性
4日前から腰が痛くて来院。
仕事柄重い荷物を持ち、長時間の移動が多い。
朝起きる時と仰向けの状態が辛く、痛みが4日前に比べて増してきているとの事。
重い荷物を持ち、長時間移動するために腰周辺の筋肉は硬くなっている状態でした。
腰椎の前彎が強く、特に左の仙腸関節(尾てい骨と骨盤の間の関節)が
不安定な状態でしたので骨盤を安定させるように処置し、筋肉の緩和を行い施術を終えました。
次の日、朝の不快感はなくスムーズに起きれたとの事でした。
数回の施術で腰の痛みは感じなくなり生活に支障はなくなったが、よくよく話を聞いてみると
年に2~3回位ぎっくり腰をするそうなので繰り返さないためにも定期的に来院をしている。
40歳 男性
ここ最近首がずっと痛く、この前整形外科に行ってレントゲンを撮りました。
整形外科ではストレートネックだからしかたないと言われ、
その日は電気治療をして湿布薬をもらい帰宅しました。
夜寝るくらいまでは楽だったのですが、
また朝起きたら首が痛く仕事に行くのが億劫になります。
仕事はデスクワークで夕方位になると座っているのが辛いくらい首が痛いです。
痛み始めてからだんだんと症状が強くなっています。
首は前彎と言って横から見たときに前側にカーブを描いていなければなりません。 やはり、首の状態を診ると前彎が消失状態にあります。
まずストレートネックにより首周辺の筋肉が過緊張を起こしているため筋肉を弛緩させ、 首が安定できるように調整。 その後、デスクワークの仕事でも症状が出なくなってきたが、ストレートネックにより症状が出やすい状態には変わりないので、定期的に首の前彎をつけるように調整。
ストレートネックは首や肩の痛みやコリだけでなく、ひどくなると頭痛・吐き気・ふらつき感を感じる方も少なくありません。 なるべく長時間パソコンなどの画面を見続けないようにするのと共にストレッチを定期的に行って頂いた方が良いと思います。