浦安駅から徒歩1分　浦安 整体Total Body Care浦安駅前整体院

（Aさんの場合）
先生)こんにちは！本日はどうされましたか？

Aさん）数日前から腰の痛みと慢性的な肩こりで...

先生)数日前からの腰痛と言いますと、何かお心当たリがありますか？

Aさん）実は...最近仕事が忙しくて長時間パソコンに座っていること
が多くなってきて、椅子から立ち上がった時に腰が少し「グギッ」って
なったんです。少しずつ痛みは引いていますが、まだ立ち上がる時に痛くて...。

先生）同じ姿勢を長く取ってしまうことで腰が固まってしまいます。
そして、その状態で急に立ちあがったので、腰を痛めてしまったのですね。
立ちあがる時以外に痛みはありますか？
例えば、歩く時や寝るとき等で...。

Aさん）一度立ちあがってしまえば、歩くのは大丈夫です。
でも、寝て起きる時などは痛くてそーっと起き上がらないと辛いです。

先生）わかりました。
慢性的な肩こリも長時間のデスクワークでと考えて宜しいですか？

Aさん）はい、仕事をする前から多少肩こりはありましたが、デスクワークをするようになってより酷くなりました。

先生）デスクワーク時の姿勢が悪いと更に首から肩の筋肉に負担がかかります。
お仕事が忙しい時でも、出来るだけ良い姿勢を保てるようにしっかりとこの後検査と矯正・調整を行っていきますね。

問診でお伺いした内容を踏まえて前後左右の姿勢、整形学的検査、筋力検査神経学的検査などを使い体の歪みをチェックしていきます。

人それぞれ痛み強さや度合いが違います。
症状が出ている所＝悪い所ではないケースも多々ありますので、身体全体のバランスを把握していき、なぜそこに症状が出ているのか？を診ていきます。

①筋肉ほぐし

硬くなっている筋肉を適度な圧力で押し、暖めていきます。
筋肉が緊張していると矯正・調整しても体が元の悪い状態に戻りやすくするため、矯正・調整前に暖めます。

患者さの中には押している強さが心地よくついついウトウトしてしまう方も多くいます。
筋肉はもちろん気持ちのリラックスできるように筋肉をほぐしていきます。

②骨格矯正・調整

問診、検査に基づき骨格の矯正・調整を行います。
主に、骨盤の前後左右の歪み、背骨の湾曲それに伴う筋肉の緩和など出来るだけ体に負担がかからないように施術を行っていきます。

カイロプラクティック＝怖い、痛い、「バキッ」と思っている方多くいますが、色々なテクニックを使用しますので、痛くも怖くもありませんので、ご安心ください。

出来るだけ矯正・調整した状態が維持しやすいように施術を致しますが、生活習慣や日常での姿勢が悪いと元の悪い状態に戻りやすくなります。

出来るだけ維持できるように日々姿勢を気をつけたり、ストレッチなど行って頂くと良い状態が長く持つと思います。
また、症状に合わせてどのくらいの間隔で来院されるのがベストなのか、お伝えさせて頂きます。

なぜ体が歪んでしまったのか、そしてなぜ症状が出てしまったのか？

今後どういう風にしていけば症状はもちろん歪みのない体作りをしていけるのかを、骨格調整や筋肉の標本などを使い説明をしていきます。

急性疾患を除いてほとんどの痛みやコリは体が歪んでから起こります。
ですので、症状が出ていない＝体は悪くないではありません。
しかし、そうはいっても症状が出てからじゃないとなかなか体に気遣いケアするまでには至りませんよね。

どういう形の生活習慣を送っていけば体に負担がかからず過ごせるか？

どうすれば体が歪まずそして症状が出ない体作りが出来るか？
少しでも痛みやコリを感じずに生活できるようにサポートさせて頂ければと思います。